健康咨詢描述: 男,27歲。身高172體重65㎏體型一直偏瘦,但是最近幾年體重也有所增長(zhǎng),但是胸部和肚子還有臀部明顯都比較大,怎么辦醫(yī)生?
病情分析:
根據(jù)您目前的身高來(lái)估算,就目前的體重基本上還算是在正常范圍內(nèi),不知道平時(shí)飲食生活習(xí)慣怎么樣
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你目前的情況,你目前應(yīng)該沒(méi)有什么太大的問(wèn)題,可能主要還是平時(shí)缺乏鍛煉引起的這種情況,平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,比如跑步跳繩游泳等等或者加強(qiáng)一些力量上的鍛煉
那醫(yī)生,如果我試著去練胸肌的話,會(huì)不會(huì)肌肉沒(méi)練成,胸部更大???有什么可以適當(dāng)減掉胸部和肚子肥肉的辦法嗎?我平時(shí)挺喜歡打籃球的,每周去兩三次
你目前這種情況個(gè)人建議還是去做游泳,跑步都是可以的
好的,謝謝醫(yī)生!
不用謝,這都是我們應(yīng)該做的
病情分析:
你好,考慮可能是腹部和臀部脂肪淤積較多,可能是與久坐不活動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),可以跑步、跳舞、游泳等,有助于臀部和腹部脂肪代謝,不吃油炸、甜食。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮可能是最近身體發(fā)胖。平時(shí)缺乏鍛煉引起。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)規(guī)律作息,不要熬夜,合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。
以上是對(duì)“男,27歲。身高172體重65㎏體型一直偏瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線