你好,請(qǐng)問你有多高呢?目前體重是95斤,已經(jīng)很瘦了,建議你最好不要貼瘦身貼了,平時(shí)注意合理飲食,多吃蔬菜和水果適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。保持體重穩(wěn)定。
一米五吧,剛剛好
那體重也還可以
病情分析:
你好,根據(jù)你的主訴,不知道你的身高是多少,九十五斤根據(jù)年齡不超重的,
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育期,最好不要用瘦身貼,可以采取適當(dāng)節(jié)食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的健康減肥方式。注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
一米五平時(shí)應(yīng)該干嘛,在線等
你好,根據(jù)身高體重計(jì)算公式,你的體重在正常范圍之內(nèi),不需要減肥,注意多運(yùn)動(dòng)就可以。
病情分析:
你好,你想咨詢一下要減肥十五斤,可以用瘦身貼嗎?擔(dān)心對(duì)身體健康不利。
指導(dǎo)意見:
瘦身貼是近幾年流行的減肥方法,對(duì)身體健康沒有不利影響,但是需要常期堅(jiān)持使用,再配合運(yùn)動(dòng)加節(jié)食效果才更好,建議你規(guī)律作用息,清淡飲食,不吃高熱量高油脂食物,多吃些新鮮水果蔬菜和粗糧。
以上是對(duì)“太胖了九十五斤,可以用瘦身貼嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你現(xiàn)在的年齡這樣的體重是不胖的,不用刻意的用減肥產(chǎn)品減肥。
指導(dǎo)意見:
這種情況可以通過控制飲食和多運(yùn)動(dòng)控制體重,平時(shí)要注意少吃油膩性食物,也要多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,請(qǐng)問身高是多少呢,不會(huì)有效果的,減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。
指導(dǎo)意見:
建議您在減肥的過場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長的過程,重在堅(jiān)持。
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