半月板受傷四年多，不知道怎么做了，希望各位給點建議

男 | 25歲 2019-08-24 11:28:35 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述： 2015年5月半月板受傷后，自己也沒有休息，相反一直堅持鍛煉和跑步，受傷的時候疼得不行，后面過了兩個月就不是很疼，有些時候跑步結(jié)束了疼，但是我感覺沒有什么，最近感覺有點疼了

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2022-11-08 10:20:33 我要投訴

目前存在膝關(guān)節(jié)疼痛的情況，半月板有損傷，建議平時注意休息，避免勞累受涼，減少蹲起上下樓等劇烈活動，帶護膝保護，可以局部熱敷，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及氨基葡萄糖等，如果癥狀不緩解，建議到醫(yī)院行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。

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