崴腳了，打球崴的，筋疼
健康咨詢描述： 一天了，走路還是有點(diǎn)隱隱約約的疼，膏藥貼了，好了一點(diǎn)
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你好，根據(jù)您的描述，如果是腳扭傷那會(huì)引起踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷出現(xiàn)水腫，韌帶恢復(fù)比較慢的。剛傷的
在充分休息的情況下，可能需要1個(gè)月的時(shí)間來(lái)恢復(fù)?，F(xiàn)在才1天，休息治療還不夠啊。在恢復(fù)期要用中藥燙療，中藥熱敷，可以用正骨水外擦搓熱。最主要是要充分休息。
支撐不了身體，感覺(jué)筋疼，上下動(dòng)的時(shí)候，腳踝感覺(jué)骨頭在動(dòng)，看下有沒(méi)有可能骨折
你把踝上突出的骨頭都前前后后一點(diǎn)點(diǎn)按一下。看看是否有最痛的地方，是通過(guò)骨頭互相擠壓來(lái)判斷是否有骨折。看看那種疼痛是否能夠忍受，是否是那種刺痛性的疼痛，如果是的話，那就有可能是骨折，你要拍片看一下。
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病情分析：
你的癥狀需要鑒別有沒(méi)有骨折，需要拍一個(gè)X光片檢查一下。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果缺失沒(méi)有骨折，可以局部應(yīng)用云南白藥氣霧劑，戴一個(gè)護(hù)踝保護(hù)踝關(guān)節(jié)。平時(shí)平臥休息時(shí)下肢抬高15度左右。
要多久才可以好
通常踝關(guān)節(jié)外傷需要可靠固定，大約需要3周以上，才能愈合。
支撐不了身體，感覺(jué)筋疼，上下動(dòng)的時(shí)候，腳踝感覺(jué)骨頭在動(dòng)，看下有沒(méi)有可能骨折
如果想鑒別有沒(méi)有骨折，必須上醫(yī)院拍一個(gè)X光片檢查。光看外觀不能確定。
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病情分析：
這種情況考慮打球腳部崴傷疼痛不適情況，需要注意休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)勞累，局部物理治療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議飲食清淡規(guī)律，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)勞累，可以考慮局部熱敷，按摩紅外線理療等物理治療，應(yīng)用一些麝香止痛貼膏，跌打丸等藥物
以上是對(duì)“崴腳了，打球崴的，筋疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
要多久才能好
一般情況需要2-3周余
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