后脖子痛，頭暈，腦子瞎想控制不住

      病情分析：
      咨詢者為24歲女子，根據(jù)你描述的癥狀。應(yīng)該是潛意識(shí)中存在恐懼記憶。而身體各個(gè)部位的疼痛感，很可能屬于負(fù)面情緒伴隨的軀體化反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生，關(guān)鍵要找到恐懼心態(tài)對(duì)應(yīng)的心理根源，或者負(fù)面事件的記憶。然后有針對(duì)性的化解認(rèn)知偏差，學(xué)習(xí)一些情緒轉(zhuǎn)移和控制技術(shù)。
      
      以上是對(duì)“后脖子痛，頭暈，腦子瞎想控制不住”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你這種情緒的出現(xiàn)，很有可能就是一種產(chǎn)后抑郁和焦慮的表現(xiàn)，產(chǎn)后抑郁焦慮癥的出現(xiàn)可能和你自身激素水平有關(guān)，更多的也是由于你自己的心情無(wú)法調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生育和養(yǎng)育孩子確實(shí)是一個(gè)非常大的壓力性的事件，要注意多做作用運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的心態(tài)，平時(shí)多想一些開(kāi)心快樂(lè)的事，這樣才能讓自己緩解自己的緊張感。