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注意力不集中,大腦受到控制

男 | 15歲 懸賞2個健康幣 2019-08-16 21:31:32 1人回復 來自安陽市

健康咨詢描述: 病情如下: 1.大腦受到周邊事物的干擾,一聽到音頻或看視頻就會形成記憶,導致注意力嚴重分散,上課無法集中精力聽老師講課,總是在想與課程內(nèi)容無關(guān)的內(nèi)容等等。而且抬起頭看黑板時容易被其他同學分散注意力。記憶的效率也在下降,懷疑是大腦缺氧。 2.晚上八點半想睡覺,十點半以后突然失眠,經(jīng)常熬夜到凌晨一點,作息沒有規(guī)律

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孫永安
孫永安 北京大學第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-29 07:45:13 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時缺乏運動,或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài),增強體質(zhì),增強營養(yǎng),養(yǎng)成良好的睡眠習慣和學習習慣,嚴重者進行及時就診。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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