身體虛，膝蓋關節(jié)處疼，且涼。特別怕冷

      從描述來看有中醫(yī)氣虛的情況，可以避免受涼，特別是不要沾涼水、喝冷飲和吹空調，多喝熱水，溫熱水泡腳每天兩次，每次約20分鐘，適量運動，多曬曬太陽，主要是頭和后背，也可以找中醫(yī)喝中藥來調理看看。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的癥狀來看是膝關節(jié)疼痛怕涼，如排除外傷多數(shù)是缺鈣，營養(yǎng)不良，負荷過量或長期受涼等多種原因引起的。
      指導意見：
      建議及時到當?shù)卣?guī)醫(yī)院就診于康復科或骨外科，也可以掛中醫(yī)科，完善相關檢查資料，明確原因針對處置。日常注意局部保暖，避免著涼及過度運動。
      以上是對“身體虛，膝蓋關節(jié)處疼，且涼。特別怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！