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特別怕冷,??????

女 | 18歲 2019-05-14 11:32:48 6人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 我特別怕冷,,免疫力低,,別人都穿小衫,我穿棉服,穿的少了,我就會(huì)感冒??,怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭良斌
郭良斌 武威市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、呼吸衰竭、肺心病、肺 幫助網(wǎng)友:12038稱贊:4
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2019-05-14 11:41:51 我要投訴

      你好,建議先做一下血常規(guī)檢查(食欲差或者挑食,身體比較瘦弱,容易出現(xiàn)缺鐵性貧血或者營養(yǎng)性貧血,這是最常見的導(dǎo)致免疫力低下,反復(fù)呼吸道感染的原因)。查完再根據(jù)結(jié)果,在做其他的。注意飲食均衡,適量鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

鞠風(fēng)鳴
鞠風(fēng)鳴 泰興大慶護(hù)理院   副主任護(hù)師 擅長: 老慢支,肺炎,支氣管擴(kuò)張癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:5321
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2019-05-14 11:50:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,很愿意為你解難答疑,根據(jù)你的描述,特別怕冷,免疫力低,稍有不慎就會(huì)感冒。咨詢幫助。
      指導(dǎo)意見:
      建議你做好自身養(yǎng)護(hù),多飲水多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠。飲食清淡忌辛辣,多食新鮮蔬果,黑米紅豆粥,菌菇瘦肉湯。適當(dāng)戶外活動(dòng),鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
      

范慶華
范慶華 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病,肺結(jié)核,肺癌,胸腔 幫助網(wǎng)友:3149
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2019-05-14 12:16:32

      你好,身體虛弱就容易特別怕冷,免疫力差身體抵抗力低下容易感冒,平時(shí)注意多喝水,飲食清淡易消化,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃點(diǎn)高蛋白、高熱量的食物,規(guī)律作息,多到戶外鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),堅(jiān)持下去就可以改善體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“特別怕冷,??????”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

洪麗英
洪麗英 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng),心血管疾病等病理學(xué)診斷 幫助網(wǎng)友:5815稱贊:1
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2019-05-14 11:40:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,怕冷,容易感冒,多是因?yàn)殛柼擉w弱導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你口服扶正沖劑,或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)大夫的辯證下調(diào)理治療,平時(shí)注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜水果,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。
      

楊華
楊華 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,慢性支氣管炎,慢性咽炎,二型糖尿病,冠狀 幫助網(wǎng)友:7811
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2019-05-14 11:42:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您對(duì)情況的描述,分析認(rèn)為您體質(zhì)太差,身體免疫力低下,需要積極治療觀察看看!
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)注意生活起居規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)休息,清淡飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持樂觀心態(tài),可以口服玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理一下身體看看!
      

羅旭亮
羅旭亮 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,扁桃體炎,咽炎,高血壓,冠心病,糖尿 幫助網(wǎng)友:3413
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2019-05-14 11:48:48 我要投訴

      病情分析:
      那就增加你的免疫力,天天堅(jiān)持鍛煉身體,補(bǔ)充高蛋白飲食~~~
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多吃一些魚類,魚湯,羊肉,羊肉湯,水果也要多吃,天天鍛煉身體,給自己充足的時(shí)間把自己的體質(zhì)提高,不要熬夜勞累等
      

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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