來姨媽可以喝常溫的牛奶嗎？

      病情分析：
      藍莓牛奶很有口感，而且影響豐富?，F(xiàn)在天氣熱，常溫的牛奶可以喝。不過我建議你平時喝紅棗牛奶，對于月經(jīng)期的補充營養(yǎng)更為有利。
      指導意見：
      月經(jīng)期，最好喝熱水，不要用涼水洗腳，不吃涼飯，不吃冷飲冰棒和雪糕就太涼了。平時可以買點大棗吃。家里可以給煮點紅棗山藥粥，對女孩非常好。
      以上是對“來姨媽可以喝常溫的牛奶嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      當然可以喝常溫的牛奶！牛奶營養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)和少量脂肪，還可以補鈣！只要不是從冰箱里拿出來的就可以！
      指導意見：
      其實月經(jīng)期間飲食沒有特別的禁忌，飲食上總體清淡好消化，營養(yǎng)豐富易吸收就行！不要吃辛辣刺激性的食物、不要吃過于生冷的食物！避免腹部受涼，注意休息！
      

      病情分析：
      你好，可以喝常溫的牛奶。月經(jīng)期間應注意不要吃冷飲，濃茶咖啡，酒等，再又是不要吃醋等酸性的食物。
      指導意見：
      這可以和常溫的藍莓牛奶。月經(jīng)期間要注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物。月經(jīng)之后可以多吃含鐵豐富的食物。