酸奶可以喝常溫的嗎

      根據(jù)你描述的情況，慢性胃炎的話，盡量少喝酸辣刺激性食物，因為這些食物會引起胃酸分泌過多導(dǎo)致胃炎加重的情況。酸奶的話常溫下可以喝，但不要喝太多，27,28度是完全可以的。酸奶不會變質(zhì)。
      

      病情分析：
      酸奶需要冷藏，以控制里面的乳酸菌活性，使其活性平穩(wěn)，在攝氏2度至6度之間的溫度下保質(zhì)期大約為兩周到三周。但是如果放置在常溫下，乳酸菌的活性因溫度高會大大增強，一般兩三天內(nèi)就能達到頂峰
      指導(dǎo)意見：
      酸奶不要加熱喝。如果溫度過高，酸奶中的有益菌就會失去活性。若一次購買幾天的酸奶，應(yīng)放在冰箱的冷藏室中保存，酸奶的保質(zhì)期一般只有7-14天。