強(qiáng)迫性思維的一些相關(guān)問(wèn)題咨詢
健康咨詢描述： 有時(shí)候會(huì)對(duì)一些問(wèn)題很敏感就會(huì)問(wèn)的很細(xì)比如認(rèn)真的還是開玩笑的真的假的真的指什么等等
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，根據(jù)你提供的情況，目前這種癥狀，建議平時(shí)多聽音樂(lè)，然后適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動(dòng)，分散注意力，這種強(qiáng)迫思維的人，現(xiàn)象就會(huì)逐漸緩解的，一定要多于親人和朋友交流，然后多做健身。每天都保持愉快的心情。
有的時(shí)候就會(huì)去想然后會(huì)想去問(wèn)很細(xì)的問(wèn)題就只能心理暗示
這種情況是屬于心理暗示，所以一定要分散注意力，可以多聽音樂(lè)，多看一些故事書，然后逐漸會(huì)緩解的。
在這個(gè)過(guò)程中還是會(huì)去想怎么辦呀
別著急，慢慢就減少去想的時(shí)間，逐漸就好起來(lái)了。
有的說(shuō)這個(gè)比較嚴(yán)重?
沒(méi)事的，逐漸會(huì)調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)的。
真的嗎我心里有一種想法就是這個(gè)問(wèn)題不問(wèn)我以后也會(huì)想問(wèn)?我知道總刨根問(wèn)底不好
沒(méi)事的，慢慢克服就好了
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話，平時(shí)的話也不必太在意其他人的想法看法，還是要做好自己，遵從自己的內(nèi)心，不要過(guò)度的活在別人的眼光里。自己有什么心事的話，也可以和自己家人啊朋友啊訴說(shuō)。不要給自己太大的壓力，不要讓自己活得太累了。如果實(shí)在是不想聽那些話的話，我們也可以不聽做一些其他自己感興趣的事情。
有點(diǎn)強(qiáng)迫思維的感覺(jué)
建議可以轉(zhuǎn)移一下注意力。
對(duì)我試圖這樣做但是有時(shí)候看到相關(guān)的就會(huì)想起來(lái)咋辦啊?
盡量讓自己忙起來(lái)。
總覺(jué)得問(wèn)了才會(huì)好看到相關(guān)的都會(huì)想起來(lái)想去問(wèn)一陣特別想一陣又無(wú)所謂但是我覺(jué)得重復(fù)問(wèn)別人會(huì)煩跟別人聊天有時(shí)候我問(wèn)的也特別細(xì)比如為啥沒(méi)回這條消息之類的我之前沒(méi)這樣過(guò)我總感覺(jué)這個(gè)問(wèn)題問(wèn)完就沒(méi)事了我總覺(jué)得如果我沒(méi)問(wèn)完一直都會(huì)想
據(jù)引導(dǎo)精力放在學(xué)習(xí)上，不要想太多。
這個(gè)記錄會(huì)公布出去嗎
應(yīng)該不會(huì)，他這個(gè)就算公布出去了，也沒(méi)有名字的，不必?fù)?dān)心。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
