有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科 → 我感覺(jué)自己身體出了狀況,但是具體也說(shuō)不出什么問(wèn)題。

我感覺(jué)自己身體出了狀況,但是具體也說(shuō)不出什么問(wèn)題。

男 | 26歲 2019-08-10 17:19:29 1人回復(fù) 來(lái)自遵義市

健康咨詢(xún)描述: 最近兩年出現(xiàn)的這種狀況,比如我集中精力打游戲,幾個(gè)小時(shí)后慢慢感覺(jué)自己身體要崩潰一樣,心跳加快,整個(gè)人變得六神無(wú)主,穩(wěn)不起,這是時(shí)候就必須停下來(lái)不要再打游戲,如果再這樣精力集中,神經(jīng)繃緊的話(huà)就感覺(jué)自己可能會(huì)崩潰,醫(yī)生我這是怎么回事?

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吳彬
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,骨質(zhì)疏松,甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:42:16 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你說(shuō)的這種情況,主要是過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的打游戲,精神身體都是在高度的集中緊張狀態(tài)。導(dǎo)致的虛脫,所以建議你平時(shí)要多養(yǎng)成一些興趣愛(ài)好,不要長(zhǎng)時(shí)間的打游戲。養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。適當(dāng)?shù)腻憻?,并且一定要注意飲食均衡。這樣才能夠有個(gè)健康的身體。

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