每天全身無力可能是由多種原因引起的，以下是一些可能的原因：
1. 睡眠不足或質(zhì)量差：長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致身體疲勞和無力感。建議保持充足的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量。
2. 營養(yǎng)不良：缺乏某些營養(yǎng)素，如維生素B12、鐵、鎂等，可能導(dǎo)致身體無力。建議保持均衡的飲食，攝入足夠的營養(yǎng)素。
3. 缺乏運動：長期缺乏運動會導(dǎo)致肌肉萎縮和身體無力。建議適當(dāng)進行有氧運動和力量訓(xùn)練。
4. 壓力過大：長期處于高壓力狀態(tài)下，身體會分泌大量的腎上腺素和皮質(zhì)醇等激素，導(dǎo)致身體疲勞和無力感。建議學(xué)會放松自己，減輕壓力。
5. 疾病因素：某些疾病也可能導(dǎo)致身體無力，如貧血、甲狀腺功能減退癥、糖尿病等。如果身體無力持續(xù)時間較長或伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)檢查。
