我總感覺自己身體有大問題

      有可能是心理原因引起的，一定要注意放松自己的心情，不能給自己太大的心理壓力的，學會釋放自己的壓力，注意加強營養(yǎng)飲食，不吃油膩肥厚的食物的，多吃水果和蔬菜。平時多跟正能量的人接觸。

      14周歲，而你這個年齡段正處于青春萌動期，還是叛逆期，很多問題看不透，而且還很容易走極端。這時候如果家長能夠重視你的心理，給予心理疏導，在人生的道路上給予指明正確的方向，往往會讓你以后的人生更加的明朗?，F(xiàn)在你有兩種方法來解決你這種心理狀態(tài)，第一種方法就是去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內科找專家看一看，也可以進行心理疏導，第二種情況就是與自己的父母多溝通溝通。

      你好，根據(jù)描述的情況，14歲少年感覺自己身體有大問題，精神十分緊張，身體發(fā)抖乏力睡不著，心臟疼痛。這種情況大部分與勞累，緊張，壓力大等因素有關，應該沒有大問題的。如果不放心的話，建議去附近正規(guī)醫(yī)院進行心電圖等項目的檢查，明確沒有問題后放松心情，平時多鍛煉身體增強體質，均衡營養(yǎng)，不要偏食，應該能夠恢復正常。
      以上是對“我總感覺自己身體有大問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！