覺(jué)得所有人都特別討厭自己
健康咨詢描述： 我覺(jué)得身邊所有人都特別特別討厭我，即使我遇到了危險(xiǎn)也沒(méi)有一個(gè)人愿意幫我，而是漠視的看著。我好自卑啊，別人看我一個(gè)眼神我都覺(jué)得是不是自己又做錯(cuò)了什么？我這樣生活真的好痛苦，我該怎么辦？我爸媽不相信我會(huì)這么想，所以我看不了醫(yī)生，我該怎么自我調(diào)節(jié)？
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病情分析：
小朋友你好，很高興幫你解答問(wèn)題，你感覺(jué)自己受到周圍人的瞧不起，而且特別在意別人對(duì)你的看法，這樣你很糾結(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
看來(lái)在你以往的生活中很少得到別人的贊揚(yáng)和肯定，這樣你感覺(jué)到自己很自卑，自己沒(méi)有能力和價(jià)值，所以你才有這樣的感覺(jué)，而且對(duì)事情也感覺(jué)敏感多疑，讓自己產(chǎn)生很多的糾結(jié)，所以從現(xiàn)在開(kāi)始你可以讓自己增加自信，才能夠把事情做好。不要太看重別人對(duì)你的評(píng)價(jià)。要做最好的自己，多給自己加油鼓勁兒
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