做夢起不來晚上很影響生活

      病情分析：
      24歲男子由于夜間睡覺做夢，導致大腦沒有得到充分休息，早上起不來影響正常工作，做夢本身屬于正?，F(xiàn)象，如果連續(xù)或者頻繁做夢，可以適當降低思維的活躍程度，控制過于興奮的情緒體驗，睡覺前不要讓大腦處于思考狀態(tài)，避免接觸引起興奮的各種信息
      指導意見：
      可以在醫(yī)生指導下服用安神補腦液或刺五加來進行改善。臥室環(huán)境注意保持安靜，不要有光亮、聲音等干擾，睡前不要看電視、玩手機或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以適當運動，熱水泡腳、做頭部按摩
      

      病情分析：
      這種情況首先要考慮植物神經(jīng)功能紊亂，和壓力大有直接的關系。
      指導意見：
      建議平時不要吃油膩和辛辣刺激的食物，其次，口服谷維素，維生素B1，七葉神安片，刺五加片，四種藥物一起服用，睡前喝一杯牛奶，治療調(diào)理一周，就會有明顯的效果。