總是做夢，醒了起不來

      病情分析：
      你好，睡覺時總是做夢，神經處于興奮狀態(tài)，會導致睡眠質量差，所以醒來后困倦
      指導意見：
      建議睡前不要看電影，不要考慮太多的問題等，保持安靜，避免精神亢奮，導致多夢！
      

      病情分析：
      你好做夢是一種正常的精神心理活動和生理現(xiàn)象。但是如果影響白天的精神狀態(tài)，那就說明有問題。
      指導意見：
      你好，建議領導醫(yī)院詳細檢查一下，明確病情，平時注意飲食均衡，增加營養(yǎng)，避免精神壓力過大，避免熬夜，加強體育鍛煉。