精神緊張之后，會(huì)想同一件事嗎

      病情分析：
      你昨天下午看電視，出了個(gè)特別恐懼的人。怕你嚇得不輕，情緒特別緊張?，F(xiàn)在做事情的時(shí)候總是會(huì)想到那個(gè)人，這種情況是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要是因?yàn)楫?dāng)時(shí)出現(xiàn)那個(gè)恐怖的人，你受到了驚嚇。另外可能平時(shí)你對(duì)這些東西也比較敏感，可能性格有些內(nèi)向。多和家人、朋友溝通交流，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，對(duì)于一些關(guān)于驚恐的事件，如果自己的膽量很小，前后就盡量不要看這類內(nèi)容。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      第一點(diǎn)每個(gè)人的膽量有大有小，有的人膽量很大，對(duì)于什么事情都不怕，可大多數(shù)人膽良有一定的限制，遇到有些事情特別的害怕，而且久久不能忘懷，第二點(diǎn)：放松心情，沒(méi)必要緊張

      病情分析：
      考慮目前這種情況是因?yàn)楫?dāng)時(shí)這個(gè)場(chǎng)面對(duì)你的情緒震撼力是比較大的，所以在短期間內(nèi)出現(xiàn)重現(xiàn)是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你目前這種情況你需要去轉(zhuǎn)移自己的注意力，需要一段時(shí)間之后才能夠慢慢的出現(xiàn)淡化，如果你覺(jué)得害怕的話，多出去運(yùn)動(dòng)，或者是尋求陪伴。
      以上是對(duì)“精神緊張之后，會(huì)想同一件事嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！