我經(jīng)常手淫。白頭發(fā)越來越多

      您這個年齡段，如果經(jīng)常手淫的情況下身體容易導(dǎo)致一些不良的癥狀。所以這種情況你可以戒掉手淫的習(xí)慣，多吃一些高蛋白的飲食。多吃一些瘦肉和雞蛋之類的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的這個問題來看，你這個主要是由于這個長期手淫引起的
      指導(dǎo)意見：
      由于長期手淫，可能會引起腎精不足，腎精虧虛不能榮養(yǎng)頭發(fā)，所以會出現(xiàn)白發(fā)，你現(xiàn)在要戒除手淫的毛病，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些黑豆，黑米等黑色食物
      

      病情分析：
      你好，通過你敘述的這種癥狀分析來看考慮是手淫過頻導(dǎo)致腎精虧損引起的白發(fā)狀況。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你這種情況可以口服中成藥，七寶美髯丹調(diào)理治療，同時戒掉手淫這種不良習(xí)慣，多參加戶外運(yùn)動，鍛煉身體。
      
      以上是對“我經(jīng)常手淫。白頭發(fā)越來越多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：白發(fā)或者脫發(fā)中醫(yī)認(rèn)為和腎精虧虛有關(guān)，頻繁的自慰，會損傷自身的腎精
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時生活起居要規(guī)律，對一切都要有自律，多參加戶外活動，增強(qiáng)自身體質(zhì)，如果舌苔不厚膩的話，可以服用些五子衍宗丸和七寶美髯丹