一直睡眠不太好有5年了，最近徹底失眠了

      病情分析：
      失眠胃腸功能紊亂，耳鳴有可能是神經(jīng)衰弱綜合癥的原因就是類似于更年期綜合癥，但也不排除軀體疾病導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好先去醫(yī)院查體，排除，因為貧血，甲減等軀體疾病導(dǎo)致的失眠，耳鳴等情況，積極治療原發(fā)病，如果沒問題，那么有可能是神經(jīng)衰弱綜合癥，可以吃谷維素，維生素B1褪黑激素改善
      

      病情分析：
      你睡眠不好，已經(jīng)5年了。現(xiàn)在腸胃也不好，耳朵還會出現(xiàn)耳鳴，有可能是內(nèi)分泌功能紊亂或者是植物神經(jīng)紊亂的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，通常需要吃些鎮(zhèn)靜安眠藥。長時間睡眠不足，休息不好容易造成耳鳴，腸胃不好。通常采用藥物治療和心理疏導(dǎo)相結(jié)合，平時注意多運動，不吃辛辣刺激食品，堅持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好！長達五年的睡眠不好，出現(xiàn)睡眠障礙問題，一直也沒有得到糾正，會對你的精神心理方面有不利的影響。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該引起高度的重視，積極的去正規(guī)的醫(yī)院睡眠中心治療，配合醫(yī)生給予的藥物來治療，也可以服用鎮(zhèn)靜催眠藥物，比如阿普唑龍，可右佐匹克隆，這些藥物需要到專門的有睡眠中心或精神心理治療的診室，讓醫(yī)生給予開出，在一般的藥點是買不到的
      
      以上是對“一直睡眠不太好有5年了，最近徹底失眠了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！