說話緊張，上班點名感覺說不出來，老是被別人笑。
健康咨詢描述： 點名喊到，喊不出來之前就是一點，現(xiàn)在越來越幾次了，
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病情分析：
你現(xiàn)在不敢說話，怕別人笑話，考慮可能是由于你有些自卑。
指導意見：
現(xiàn)在主要就是要增加自己的自信心，平時可以多和其他人交流溝通，鍛煉自己的膽量，可以出去散散心。
我知道這些，問題是我不知道該怎么做
現(xiàn)在主要就是多和其他人交流，多練習說話，尤其鍛煉自己在人多的地方說話。
我平時說話沒事，就是點名的時候就說不出來了 平時說到都能說出來，就是點名的時候就說不出來了
主要要鍛煉自己的膽量。
我感覺都快成那種習慣的說不出來了，有什么辦法可以順利的說出來，那樣就可以慢慢改了
這主要就是要多說話，多鍛煉的。
病情分析：
你好，這種情況考慮是您太緊張的原因?qū)е碌?，您可以適當深呼吸來改善
指導意見：
建議您最好是采取深呼吸，平時多和同學溝通交流，多參加社交活動可以改善您緊張焦慮的情緒
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病情分析：
你好，可能剛剛上班，人多了感覺有些不大膽，不要緊張，放松心情，大聲些喊到就可以。
指導意見：
建議多培養(yǎng)自己的獨立工作能力，鍛煉自己的心理素質(zhì)，多與同事交流，不要緊張，慢慢適應(yīng)后就會好了。
以上是對“說話緊張，上班點名感覺說不出來，老是被別人笑?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，你說的這種情況考慮你主要還是心理方面太緊張的原因?qū)е碌?。也是比較多見的現(xiàn)象。
指導意見：
建議你最好是平時多練習語言方面的交流。多跟同事說話。這樣上述癥狀慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
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