經(jīng)常莫名其妙驚醒心慌越來越控制不了脾氣

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，你現(xiàn)在這些不適是不能確診狂躁癥，可能是長期作息時(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院進(jìn)一步進(jìn)行全面檢查，排除器質(zhì)性疾病的可能，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，保持充足睡眠，

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。躁郁癥指的是心情異常興奮和異常低落交替進(jìn)行的癥狀，從你描述的癥狀來看，你是屬于遇事容易發(fā)火，控制不住自己的情緒，這可能是神經(jīng)衰弱造成的。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你的描述，你的癥狀有可能是長時(shí)間熬夜造成的，建議你一方面調(diào)整控制自己的情緒，另一方面，在日常生活中多吃一些補(bǔ)腦的食物。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常莫名其妙驚醒心慌越來越控制不了脾氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你情況，最近總是心慌發(fā)堵發(fā)脾氣次數(shù)越來越多，多悲觀，可能和自己長期熬夜，睡眠質(zhì)量不好要關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該保持充足睡眠時(shí)間，盡可能調(diào)理自己作息時(shí)間，平時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，放松自己擔(dān)心緊張情緒，注意飲食規(guī)律，營養(yǎng)平衡，注意個(gè)人衛(wèi)生，必要時(shí)可以咨詢心理專家進(jìn)行治療。