總覺得自己快死了，越想越害怕

女 | 15歲 2019-07-15 18:38:16 1人回復來自邯鄲市

健康咨詢描述：總覺得自己快死了，越想越害怕，什么壞事都往自己身上想，從昨天下午開始，就是睡覺了時候翻了個身，意志清醒，手開始發(fā)麻，身體不能動，動不了，也說不出話，以為自己快死了，停了一會兒就能動了，從那以后，就一直覺得自己快死了，越想越害怕

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-11-09 11:33:21 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于睡眠障礙~夢魘，是精神因素。這與你的學習壓力和近期生活經(jīng)歷有關，是夢魘導致你的恐懼心理。
      指導意見：
      放松心情，不要緊張，自我調節(jié)減壓控制情緒。平時多做戶外運動，多想些開心的事兒，規(guī)律作息時間，保持平和的心態(tài)。遇事多與父母溝通，多與朋友交流。

總覺得自己快死了，越想越害怕

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

相關文章

相關藥品

您可能關注的問題

用藥指導/吃什么藥好

熱點百科