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最近心情突然很低落,總會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑閾?dān)心自己的身

男 | 20歲 2019-07-13 20:35:43 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 最近心情突然很低落,總會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑閾?dān)心自己的身體狀況,前一段時(shí)間工作有些辛苦。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋玉梅
宋玉梅 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)職場(chǎng)壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-07-13 20:46:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的情況考慮與你的工作壓力。身體的勞累以及你的個(gè)性等因素有關(guān)系。建議你要做好自我的調(diào)整。有必要的話(huà)也可以找心理咨詢(xún)師進(jìn)行心理咨詢(xún)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)要多與人溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力,煩惱以及不良的情緒。積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。注意勞逸結(jié)合,減輕自己的壓力。

2019-07-13 20:50 ask8597152026 追問(wèn)

感覺(jué)是,鼻炎也犯了,這段時(shí)間總是容易犯困,想睡覺(jué),而且感覺(jué)對(duì)別的事情都提不起興趣

2019-07-13 20:56醫(yī)生回答:

要學(xué)會(huì)調(diào)整,適當(dāng)休息減壓!

2019-07-13 21:01 ask8597152026 追問(wèn)

好的,謝謝您

2019-07-13 23:09醫(yī)生回答:

希望你減輕壓力,早日康復(fù)!

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱(chēng)贊:7
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2019-07-13 20:43:21 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面有精神心理意識(shí)有關(guān),例如壓力緊張或者受到環(huán)境因素的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),或者晚間睡眠不足。三是也與個(gè)性有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

姜學(xué)娥
姜學(xué)娥 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心理疏導(dǎo),情感傾訴,創(chuàng)傷修復(fù),個(gè)人成長(zhǎng)等。 幫助網(wǎng)友:1675
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2019-07-13 20:37:51 我要投訴

      病情分析:
      突然間心情低落,是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ髥??自己的身體之前出現(xiàn)過(guò)什么問(wèn)題嗎?或者身邊的人有因?yàn)樯眢w而出現(xiàn)問(wèn)題嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議能詳細(xì)了解情況,便于幫你找出原因,突然心情低落,過(guò)一階段如果自然好了就不用管,如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)就需要找老師聊聊
      
      以上是對(duì)“最近心情突然很低落,總會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑閾?dān)心自己的身”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

薛瑋
薛瑋 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)性行為異常、同性戀、性變態(tài)、性功能障礙、青春期 幫助網(wǎng)友:1270
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2019-07-13 20:45:55 我要投訴

      病情分析:
      注意是不是抑郁癥。抑郁癥是精神科常見(jiàn)的一種疾病,威脅人民的健康!主要臨床表現(xiàn)就是情緒低落,不開(kāi)心,認(rèn)為活著沒(méi)意思,想死,夜眠差。治療方法以藥物治療為主。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      去樂(lè)友,氟西汀,哎司西汰普蘭等,有焦慮可以何用抗焦慮藥物。如一舒!如果伴有吹牛,夸大,眠差,外跑就叫躁狂癥,兩者都有,就叫情感障礙。建議到公家的精神病院治療!祝你和你家人健康!謝謝咨詢(xún)!
      

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