不知道為什么，都不想和別人一起玩，會(huì)特別煩

男 | 16歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-07-13 11:21:06 1人回復(fù) 來(lái)自邵陽(yáng)市

健康咨詢描述：就是莫名其妙的感覺(jué)，老是會(huì)煩，有會(huì)情緒低落，太煩了，什么都不想干，容易發(fā)火，對(duì)人都沒(méi)耐心了，我也不知道為什么這樣

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2022-09-28 08:40:32 我要投訴

      病情分析：
      你總是莫名其妙很煩躁，情緒低落，不想和別人交流，沒(méi)耐心。這種情況可能和學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張有關(guān)?？雌饋?lái)焦慮、抑郁情緒明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這種情況需要積極調(diào)整，多和家人、朋友溝通交流，及時(shí)釋放壓力。也可以看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)更好的調(diào)整自己，避免長(zhǎng)時(shí)間焦慮觀引起抑郁癥。