我很內(nèi)向，也敏感，怎樣和人處理關(guān)系呢

      你的內(nèi)向和敏感多數(shù)是與你的成長經(jīng)歷和個(gè)人性格有關(guān)，像這種情況你平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后與別人交流的時(shí)候自然是有話題可說的，另一個(gè)，一定要鼓勵(lì)自己與別人溝通交流。遇到問題要換個(gè)角度去考慮，凡事要學(xué)會(huì)順其自然，你也可以去做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題，你自己是一個(gè)性格內(nèi)向，有敏感多疑的人，所以在處理人際關(guān)系方面，有一些困惑
      指導(dǎo)意見：
      你今天能夠覺察自己的性格缺陷，以及自己在處理人際關(guān)系方面自己的問題，這就是你改變的開始，你可以觀察別人，看看人家是如何與別人處理好人際關(guān)系的同時(shí)要體察一下，如何做才能得到別人的認(rèn)同和喜歡。盡量的寬容別人，多從別人的角度考慮問題，對(duì)于自己感到不滿意的地方也可以平靜的說明，得到別人的諒解。人際關(guān)系確實(shí)是影響人的幸福感的一大因素，所以需要在實(shí)踐中不斷的修正自我。
      

      病情分析：
      你好，你可以觀察別人，看看人家是如何與別人處理好人際關(guān)系的同時(shí)要體察一下，如何做才能得到別人的認(rèn)同和喜歡。
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后與別人交流的時(shí)候自然是有話題可說的，另一個(gè)，一定要鼓勵(lì)自己與別人溝通交流。多肯定自己，在團(tuán)體活動(dòng)中努力表達(dá)自己想法。
      
      以上是對(duì)“我很內(nèi)向，也敏感，怎樣和人處理關(guān)系呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！