身高178體重只有94斤，太瘦

      您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述。您的體重指數(shù)15.3明顯降低的。不知您的父母是否是消瘦的體型的？建議您做一個血糖的檢查和甲狀腺功能測定的，以除外是否有糖尿病和甲亢的。均衡飲食，規(guī)律用餐的，注意休息，避免熬夜勞累，保持心情愉快，避免緊張，保證好充足的睡眠。
      

      應(yīng)增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機(jī)體提供合成組織所需要的各種營養(yǎng)素，膳食內(nèi)容應(yīng)豐富多樣，不挑食，不偏食，飯菜要盡量做到美味可口。營養(yǎng)方面保持平衡膳食，食物多樣化，充足而良好的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是與先天遺傳或者營養(yǎng)有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活規(guī)律，按時作息，合理安排飲食，營養(yǎng)均衡全面，多吃肉類及淀粉類食物，適當(dāng)多運(yùn)動，有利于身體健康。
      
      以上是對“身高178體重只有94斤，太瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述從小就瘦的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的身高，正常體重應(yīng)該在136斤左右，現(xiàn)在你偏瘦，建議你合理營養(yǎng)均衡飲食，葷素搭配，三餐定時，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類，蔬菜水果類，可以適當(dāng)加餐，多吃面食，不要熬夜，保證充足的睡眠，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是從小就瘦，今年20歲，身高178cm，體重只有94斤，平時飲食，睡眠都好，沒有不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮有時候是遺傳，父母身體胖瘦情況也可以遺傳子女，建議你平時注意適量進(jìn)食瘦肉牛奶雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物促進(jìn)身體強(qiáng)壯。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，怎樣能增加體重，最好的辦法就是飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機(jī)體提供合成組織所需要的各種營養(yǎng)素，膳食內(nèi)容應(yīng)豐富多樣，不挑食，不偏食，飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下，宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下，使瘦弱者豐富起來，其次，應(yīng)保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對食物的消化和吸收，適當(dāng)運(yùn)動，每天應(yīng)抽出一定的時間來鍛煉，這不僅有利于改善食欲，也能使肌肉更強(qiáng)壯、體魄更健美，人體的肌肉如果長期得不到鍛煉，就會“用進(jìn)廢退”，肌纖維相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。