心理上消極狀態(tài)怎么解決

      病情分析：
      你好。你那你上的情況。了解到你對(duì)你自己能力的自我評(píng)價(jià)降低。感覺(jué)到自己是一個(gè)無(wú)用的人。給父母帶來(lái)累贅，有自殺的念頭。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)和建議。也可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大而造成了心理障礙。這是抑郁癥的表現(xiàn)。建議你放松心情。不要把所以成績(jī)看的非常重要，以至于造成這樣的心理壓力。把什么事情都想開(kāi)，不想這樣糾結(jié)。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，從對(duì)父母的態(tài)度上，我看到了你的善良，和長(zhǎng)輩聊天，我看到你會(huì)利用資源，感覺(jué)什么都喜歡的時(shí)候，你具有活力和做事能力，貼在墻上的提醒，你有要自己活下去，活好的能力，這些都是你的寶藏。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也許你喜歡讀書(shū)，聽(tīng)音樂(lè)，或者有不錯(cuò)的相貌和身材，這都是你的優(yōu)點(diǎn)，包括我剛剛看到的，你要常常記在心里，在參加活動(dòng)的時(shí)候給自己力量，平時(shí)做事時(shí)給自己積極暗示，我能行，我很棒。
      
      以上是對(duì)“心理上消極狀態(tài)怎么解決”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！