健康咨詢描述: 別人說的話,一個(gè)表情一個(gè)動(dòng)作,我都能考慮很久這個(gè)人是否討厭我,我特別怕別人討厭我,別人讓我?guī)兔ξ叶紩?,如果別人有時(shí)候不找我,我會考慮半天,我知道這不代表什么,有時(shí)候過后我知道別人不討厭我,但我當(dāng)時(shí)會反復(fù)的考慮,之后就特別煩,我這是為什么
病情分析:
考慮你目前這種情況是因?yàn)槟阕陨矸浅5娜狈Π踩?,你需要?jiǎng)e人的認(rèn)可,肯定,才覺得自己是好的。
指導(dǎo)意見:
嚴(yán)重的缺乏了安全感,這種情況是會造成你過度的去關(guān)注別人對你的印象,目前你需要對自己的安全感做一下添加,通過陪伴,通過做自我欣賞,盡量的去提升你自己的安全感,讓自己變成一個(gè)內(nèi)在有力量的人。
病情分析:
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,這個(gè)情況考慮可能是強(qiáng)迫癥,表現(xiàn)為硬強(qiáng)迫思考,強(qiáng)迫懷疑,強(qiáng)迫觀念以及意相等。
指導(dǎo)意見:
你好,強(qiáng)迫癥屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要的臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病。建議你去醫(yī)院看精神科,可以早發(fā)現(xiàn)早治療。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在強(qiáng)化問題,過于焦慮的情緒困擾,另外,這也與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境都存在一定的聯(lián)系!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過多,其實(shí)每個(gè)人都有自己的想法,不可能將所有的事情做到盡善盡美,所以不要過分的糾結(jié)和在意!平時(shí)多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,利于狀態(tài)的改善,必要時(shí)可以找心理咨詢師進(jìn)行面對面的交流咨詢,更好地找到根源解決問題
以上是對“我是討好型人格嗎,我這是怎么了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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