晚上多想負(fù)能量爆棚負(fù)面情緒要把我吞噬了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，主要考慮應(yīng)該你還是存在精神心理方面的問題，有焦慮抑郁癥的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      首先要放松心情，不要過于的緊張，要把你的情況告知爸爸媽媽，讓爸爸媽媽帶你到精神專科醫(yī)院，或者是綜合醫(yī)院精神心理科，積極的診治，規(guī)律的服用藥物，定期復(fù)查

      病情分析：
      你好。看了你上面敘述的情況，能夠感受到你內(nèi)心那種傷痛苦悶的感覺。你需要理解和關(guān)心，但周圍的人很難做到這一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)這種情況，你可以自己在晚上用書寫的方法把自己內(nèi)心的感覺寫出來。說出來要比悶在心里好，因?yàn)樾骨榫w能讓自己平和一些。另外自己也要不斷成長，要學(xué)會(huì)獨(dú)立面對生活的問題。
      

      病情分析：
      你好，看到你的敘述，因?yàn)閷τ诂F(xiàn)實(shí)生活不滿意，不想工作，感覺到?jīng)]有人理解，然后晚上面對自己的時(shí)候，自己會(huì)傷心，會(huì)難過想哭。
      指導(dǎo)意見：
      我們對于自己的現(xiàn)狀不滿意，我們需要有一個(gè)人傾訴，需要有個(gè)人能夠幫助我們理清思路?？刹豢梢詫で蠛门笥训膸椭?，面對問題解決問題，找出我們行動(dòng)的方向。同時(shí)去做我們自己喜歡的事情。滋養(yǎng)我們自己。必要時(shí)也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助。
      
      以上是對“晚上多想負(fù)能量爆棚負(fù)面情緒要把我吞噬了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況存在一定的抑郁癥傾向，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響以及外界不良事件的刺激等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你盡早就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，根據(jù)病情對癥接受治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉。多與人進(jìn)行溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。