坐久蹲久彎腰久腰疼，大拇指腳麻

      根據(jù)你的情況描述，應(yīng)該考慮是有腰椎椎間盤突出癥，首先要到醫(yī)院去完善腰椎磁共振檢查，明確椎間盤突出的具體程度，大部分情況下可以進(jìn)行保守治療，避免久坐，避免彎腰，端正身體姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免彎腰負(fù)重，避免受涼，睡硬板床休息，使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，比如甲鈷胺片。
      

      你好你這種情況，不排除腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的癥狀。不排除腰4/5椎間盤突出腰5神經(jīng)根受壓，建議到醫(yī)院做個(gè)腰椎間盤的CT或者磁共振確定一下，然后制定治療方案。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，出現(xiàn)腰痛伴有腳趾的麻木，這種情況主要就是腰椎間盤突出壓迫腿部神經(jīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量少?gòu)澭?，平臥硬板床，然后應(yīng)用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，配合應(yīng)用一些活血的藥物，比方說應(yīng)用一些腰痛寧和甲鈷胺等進(jìn)行，調(diào)理的。
      
      以上是對(duì)“坐久蹲久彎腰久腰疼，大拇指腳麻”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！