偶然發(fā)現(xiàn)長了好多根白頭發(fā)。

      你好，通常來說頭發(fā)發(fā)黃可能和體質(zhì)因素有關(guān)，還有可能是由于氣血虧虛，腎精不足造成的，可以選擇服用一些七寶美鬢丹，多吃點黑色的食物，黑芝麻，黑豆，黑米。

      病情分析：
      你好！頭發(fā)有幾根白發(fā)與精神緊張壓力大、睡眠不足、營養(yǎng)等因素有關(guān)。
      指導意見：
      要注意飲食和生活規(guī)律，飲食均衡營養(yǎng)，避免熬夜、精神緊張，調(diào)節(jié)好心態(tài)，放松心情，保證睡眠充足和心情愉悅。多吃黑芝麻、黑豆、核桃等食物。