白頭發(fā)。。。。。。。。。

      白發(fā)最常見原因不排除肝熱、血熱或者腎虛所致，可以中醫(yī)科門診就診根據(jù)具體脈象、舌苔等情況進行辨證調(diào)理；平時飲食中可以添加黑芝麻、黑豆、枸杞等食物，飲食注意避免辛辣、油膩，多運動。
      

      病情分析：
      你好，造成白頭發(fā)原因很多，比如遺傳、熬夜、壓力、疲勞等等。
      指導意見：
      建議平時注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習慣，少熬夜，減輕壓力保持心情愉快，可吃點核桃、木耳等類食物。
      

      病情分析：
      有沒有手淫或熬夜的習慣，這是導致白發(fā)的誘因，因此會引起腎虛或血虛出現(xiàn)白發(fā)。
      指導意見：
      若有不良習慣應該戒掉，可以用枸杞、何首烏泡水代茶飲。必要時可以口服烏發(fā)丸治療。
      以上是對“白頭發(fā)。。。。。。。。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！