我腰椎間盤突出已經(jīng)三年了，用扶真貼可以嗎？

      你好，根據(jù)你的描述有腰椎間盤突出。扶真貼只能緩解暫時(shí)癥狀，減輕水腫，減輕疼痛。要想徹底治愈，可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)。這期間注意避免彎腰活動(dòng)，佩戴腰圍。避免久站久坐，臥硬板床注意保暖，避免著涼受寒。

      病情分析：
      您好，腰椎間盤突出就是腰椎退行性病變，有無不良姿勢(shì)引起，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫坐骨神經(jīng)引起疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      如果貼上有效果就可以用，平時(shí)注意睡硬板床，不要長時(shí)間彎腰工作，不能使猛力干活，注意腰背部保暖，可以做小飛燕動(dòng)作，鍛煉腰背肌肌肉力量，多吃含鈣豐富的食物，祝您生活愉快。
      以上是對(duì)“我腰椎間盤突出已經(jīng)三年了，用扶真貼可以嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥以腰4～5、腰5～骶1發(fā)病率最高，約占95%。
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出癥是在退行性變基礎(chǔ)上積累傷所致，積累傷又會(huì)加重椎間盤的退變，因此預(yù)防的重點(diǎn)在于減少積累傷。平時(shí)要有良好的坐姿，睡眠時(shí)的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢(shì)。職業(yè)工作中需要常彎腰動(dòng)作者，應(yīng)定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng)，并使用寬的腰帶。應(yīng)加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良后果。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對(duì)腰椎間盤后方的壓力。