健康咨詢描述: 1.晚上入睡困難多夢,易醒,醒后腰酸背痛2.睡被子里身體發(fā)燙,手腳出汗,感覺熱不能蓋被子,睡著后癥狀改善3.白天怕熱,一熱身體一陣陣的,手腳發(fā)熱出汗4.嘴角開裂鼻子里面破,鼻子有時(shí)呼氣很燙,喉嚨干5.月經(jīng)結(jié)束3天左右又會(huì)再來2-3天癥狀持續(xù)8個(gè)月喝過中藥火氣感覺一直降不下去
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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