注意力不集中是與啥有關

      有這方面的關系！建議你調整心態(tài)，建立良好的生活習慣！多參加體育鍛煉！晨練或者夜跑都可以，每天保證半個小時鍛煉！早睡早起！保證充足的睡眠！飲食一日三餐要規(guī)律！多吃新鮮水果蔬菜，少吃快餐類食品！
      

      病情分析：
      你好，注意力不集中，與你長期的社會影響，再加上休息不好都有關系的。
      指導意見：
      你好，首先建議你不要穿緊身的內褲，不要看黃色的錄像，多參加跑步打球等運動，就可以分散注意力，就可以戒掉手淫，然后按時休息，不要熬夜，就可以保證學習的精力。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種癥狀，與手淫有一定關系，要注意克制這種不好的習慣，祝你健康快樂。
      指導意見：
      你好，你說的這種癥狀，要注意克制這種不好的習慣，可以口服安神補腦液調理一下，看效果怎么樣。
      
      以上是對“注意力不集中是與啥有關”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！