健康咨詢描述: 早晨不想起床,總感覺人累乏力,晚上11點半左右睡,早晨七點半左右起床,起床了還想回床上躺會,不想起。四肢無力酸軟不想動,總想躺著。沒勁,總感覺睡不夠,怎么回事
您這個睡覺比較晚了,超過11點睡覺的話,身體容易引起這些情況。另外,可以早睡早起。平時一定要堅持鍛煉身體。你最好到醫(yī)院做一個血糖的化驗,看有沒有高血糖的情況?
病情分析:
你好,這種情況下多是考慮與睡眠時間不充足有關(guān)系的,注意適當(dāng)早點睡看看。
指導(dǎo)意見:
同時配合飲食起居調(diào)節(jié),避免寒冷刺激,保護好胃腸道,尤其是脾胃功能,脾胃好了,四肢無力癥狀就會減輕。
沒辦法,工作原因,想早點睡睡不了。睡眠也有七八小時。我老婆睡得比我晚,早晨精神都比我好
那就是個體差異,身體素質(zhì)不一樣的,調(diào)理脾胃看看吧。
這方子有調(diào)理脾胃的功效嗎
里面有健脾除濕作用的藥物的,如伏神、白術(shù)等。
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