想問一下神經(jīng)科，感覺自己有點不對勁，

      你好，根據(jù)你的描述，考慮你可能是有抑郁傾向。建議你注意放松心情，多參加戶外運動，可出去爬爬山旅游等，感受大自然的美好，讓身心完全放松，平時多跟身邊的朋友以及家人溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，多聽聽歡快的音樂，舒緩情緒，積極培養(yǎng)興趣愛好，讓自己變得充實忙碌起來，轉(zhuǎn)移注意力，晚餐不宜過飽，睡前不喝興奮，刺激性飲料，如濃茶咖啡等，每天進行體育鍛煉，排除不良情緒，慢慢調(diào)整，相信你會好起來的。
      

      抑郁癥的早期表現(xiàn)有對周圍的事物不感興趣，做事情缺乏主動性和積極性，注意力不集中，記憶力減退，思維反應遲鈍，可以出現(xiàn)頭痛，失眠，早醒等表現(xiàn)，根據(jù)你的癥狀建議你應該進行心理調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，生活中不要有太大的壓力，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你感覺頭暈失眠，多夢，疑神疑鬼，可能更多的是一種焦慮情緒，也有可能是有些強迫或疑病。抑郁癥主要的表現(xiàn)是情緒持續(xù)低落，并且容易發(fā)脾氣。
      指導意見：
      你感覺自己的狀態(tài)不好，是需要積極調(diào)整的。和家人朋友多溝通交流，積極參加體育運動。最好到醫(yī)院精神心理科檢查治療，吃些藥物調(diào)整或接受心理疏導。
      
      以上是對“想問一下神經(jīng)科，感覺自己有點不對勁，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你想了解一下抑郁癥的前期癥狀，抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持久顯著的低落，并有懶、呆、變、憂、慮。你頭暈失眠多夢，疑神疑鬼，可能焦慮情緒比較明顯，并有一定抑郁情緒。
      指導意見：
      你可能主要是缺乏安全感，信心不足造成的。長時間失眠，睡眠不足，容易造成頭暈頭疼。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。通常需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導。