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心情低落,腦袋重,昏沉,失眠

男 | 20歲 2019-06-10 17:19:17 6人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 5.20-6.10失眠頭疼整天睡在床上卻睡不著食欲下降犯惡心

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

關(guān)曉蕾
關(guān)曉蕾 平頂山市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴(kuò)張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:31179稱贊:2
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2020-09-05 10:31:07 我要投訴

      建議可考慮服用解郁丸、莫沙必利分散片等藥物進(jìn)行調(diào)理治療,平時注意休息和飲食規(guī)律,不要過度勞累。另外注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情愉快,使肝氣得以舒展,利于體內(nèi)氣機(jī)運(yùn)行。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診,檢查治療。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-06-10 17:24:54 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述自己的癥狀,心情低落,腦袋重,暈沉,失眠,食欲下降考慮是心里或精神壓力導(dǎo)致抑郁癥傾向,建議到最近醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)你病情選擇藥物進(jìn)行治療。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2019-06-10 17:52:35 我要投訴

      考慮是有抑郁癥,建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,完善相關(guān)檢查,明確診斷,在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用抗抑郁藥物以及心理疏導(dǎo)等治療。如氟西汀,西酞普蘭,舍曲林等藥物治療,日常注意放松心情,到戶外走走,散散心,有事不悶在心里,常跟朋友及家人溝通交流,釋放壓力,多聽聽音樂,舒緩情緒,凡事往好的一方面想,堅持參加體育鍛煉,消除不良情緒。
      
      以上是對“心情低落,腦袋重,昏沉,失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2019-06-10 17:31:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說自己心情低落,腦袋重,昏沉,失眠,食欲下降,這些是抑郁的表現(xiàn),你可能因為遭受一些問題沒有很好的調(diào)整,所以有抑郁的可能。
      指導(dǎo)意見:
      建議你盡快到醫(yī)院精神心理科接受診斷檢查,必要的情況下藥物調(diào)整,同時輔助心理咨詢,平時多每天堅持鍛煉半小時,多做自己感興趣的事情。
      

張琦
張琦 二級心理咨詢師 擅長: 學(xué)齡期,青少年時期心理健康問題咨詢。 幫助網(wǎng)友:636
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2019-06-10 17:35:43 我要投訴

      病情分析:
      失眠頭疼,心情低落,整日睡卻睡不著,病程20天不足一個月,有消化道癥狀食欲下降,惡心。休息不足,肝氣不疏,疑似抑郁癥。需到醫(yī)院精神科確診。
      指導(dǎo)意見:
      1建議到醫(yī)院精神科做抑郁癥相關(guān)測評,方便確診。2建議中西醫(yī)結(jié)合治療,并輔以心理咨詢。3規(guī)范用藥。4補(bǔ)充Vb簇和Vc用于營養(yǎng)神經(jīng)和保護(hù)肝臟。5生活節(jié)律正常化。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-06-10 17:44:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述。你現(xiàn)在失眠的情況,考慮是和你心情低落有關(guān)系。心情好了,失眠,頭痛,惡心的情況就會改善。不知道你最近生活中發(fā)生了什么事情。抑或是遇到了什么困難或者是挫折。建議你把它說出來積極地加以解決。自己解決不了的尋求幫助。
      指導(dǎo)意見:
      建議你多與家人朋友溝通交流,釋放心中的壓力,煩惱以及不良情緒。積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。多做戶外運(yùn)動,都可以使你的心情快樂起來。規(guī)律作息時間。白天盡量不要睡覺。多做戶外運(yùn)動。多參加集體活動。大家在一起開開心心。愉悅身心。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

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生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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