健康咨詢描述: 最近幾天走路走多了,突然就發(fā)現(xiàn)腳長了紅點(diǎn),想知道怎么回事。
從您的癥狀描述來看,考慮應(yīng)該是足底筋膜炎,同時伴有皮膚磨損的情況。出現(xiàn)這種情況以后,首先一定要注意休息,盡量穿有足弓的運(yùn)動鞋,避免穿硬底鞋以及高跟鞋。其次可以在足底部位外用點(diǎn)膏藥,配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊,幫助改善癥狀。第三,在日常生活中可以保持燙腳等好的習(xí)慣,但時間不宜過長,一般不要超過15分鐘。
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