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蹲著的時間長了，頭就特別暈

女 | 15歲 2019-06-07 13:00:27 2人回復(fù) 來自晉城市

健康咨詢描述：在夏天，蹲著的時間長了，起來的瞬間，頭就特別暈，還發(fā)黑。在四季，無論何時，都有這種情況發(fā)生。怎么回事呀，要不要緊。

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2019-06-07 15:55:29

你好，這種情況提示你有直立性低血壓，體位改變時要注意動作緩慢，不可過快，以防暈倒，造成跌傷。建議你注意休息避免熬夜，增加營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)。必要時可尋求中醫(yī)幫助。

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2019-06-07 13:01:58 我要投訴

      病情分析：
      你好。你這種原因是起立等突然改變體位，過猛導(dǎo)致低血壓。
      指導(dǎo)意見：
      你平時注意在蹲的時間過久，或者躺的時間過久起來的時候，先緩和一下，避免突然的改變體位。