白天晚上只要躺下時間長了頭就難受
女 | 22歲 2019-10-07 13:08:07
2人回復(fù)
來自衡水市
健康咨詢描述： 您好，我不管是白天還是晚上只要躺下，不管左側(cè)躺右側(cè)躺還是平躺著躺一會頭就很不舒服難受，會需要來回?fù)Q姿勢才會讓頭部好受一點(diǎn)，這是怎么回事
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張漢慶 武漢市中醫(yī)醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2019-10-07 14:40:02 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，你的所說的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）疲勞有一定的關(guān)系，所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時小針刀治療，不要長時間低頭，做仰頭擴(kuò)胸鍛煉，遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。
zsdoc92008758do 主任醫(yī)師
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