本身血壓就比較低，然后太緊張就會出現(xiàn)整個人沒力氣想

      血壓低的話，建議您可以試試服用生脈飲口服液緩解低血壓癥狀，平時生活上多食用些紅糖、大棗、西紅柿、蘸白糖、花生和瘦肉等緩解癥狀。適當(dāng)?shù)倪\動、增強體質(zhì)。
      

      首先這種情況有可能是低血壓，建議你最好查一個血常規(guī)，看一下是否有貧血的癥狀，平時要注意休息，避免熬夜，營養(yǎng)膳食，不要挑食，更不要節(jié)食，多做戶外運動，強身健體提高免疫力。
      

      您好：低血壓會表現(xiàn)為頭暈頭痛，乏力，注意力不集中等，可以服用生脈飲，黃芪，飲食增加營養(yǎng)，多吃些高脂肪食物，如：動物內(nèi)臟，蛋累，奶油，魚籽等，適當(dāng)增加鹽的攝入量，每天多喝水，堅持鍛煉身體，慢慢會改善的，不要突然改變體位，避免不良情緒，祝您健康！
      
      以上是對“本身血壓就比較低，然后太緊張就會出現(xiàn)整個人沒力氣想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！