健康咨詢描述: 睡眠充足,但總感覺發(fā)困,每天睡八小時(shí)的樣子,尤其是上午沒精神, 晚上吃飯,就會(huì)漲肚子,不管吃什么
你好,睡眠充足但是上午容易發(fā)困,考慮睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的,建議晚飯最好吃六七分飽,而且以溫軟易消化的為主,飯后一個(gè)小時(shí)最好做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,平躺的時(shí)候可以輕輕按摩腹部,這樣會(huì)緩解癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,睡眠充足,仍感覺很困,晚上吃飯后會(huì)肚子脹,請(qǐng)問你有么有反胃,胃痛不適?
指導(dǎo)意見:
麻煩你回復(fù)一下上述的問診,考慮有消化不良的表現(xiàn),建議你服用健胃消食片。
反胃,反出一些一口的泡泡
考慮有可能有慢性胃炎,建議你口服奧美拉唑腸溶片,早晚服用,飯前服用健胃消食片。
病情分析:
好,根據(jù)您的描述,您的情況有可能是脾胃虛弱導(dǎo)致的,建議您口服健脾丸。不能熬夜,定時(shí)定點(diǎn)睡覺,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
好,根據(jù)您的描述,您的情況有可能是脾胃虛弱導(dǎo)致的,建議您口服健脾丸。不能熬夜,定時(shí)定點(diǎn)睡覺,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“睡眠充足,但總感覺發(fā)困”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線