左腰不得勁，不舒服，

      有可能是出現(xiàn)了便秘的癥狀，建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律，多吃富含膳食纖維的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個(gè)蘋(píng)果，都可以有效的緩解便秘的癥狀，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，每天進(jìn)行腹部按摩。
      

      這個(gè)需要到醫(yī)院檢查尿常規(guī)，排除泌尿系B超所致，如果檢查支持泌尿系結(jié)石所致，可以試用體外碎石或者手術(shù)取石治療。另外可以腹透檢查排除消化道梗阻所致。
      

      病情分析：
      左腰不舒服，這個(gè)有可能是腎虛導(dǎo)致，如果在沒(méi)有外傷的情況下。一般腎不好也可以導(dǎo)致腸道消化不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以我建議你還是找一個(gè)好的中醫(yī)把把脈，根據(jù)你的舌苔脈象癥狀來(lái)判斷，是腎陰虛和腎陽(yáng)虛，然后再進(jìn)行調(diào)理
      
      以上是對(duì)“左腰不得勁，不舒服，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：根據(jù)您的敘述：小便正常嗎?小便顏色?有無(wú)腰扭傷?建議您：去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)一步對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您：保持心情舒暢，適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，不要熬夜，加強(qiáng)腹部保暖，多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，多食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物，避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，腰部不適需要考慮是否有扭傷或是腰椎間盤(pán)突出等，腹痛首先需要明確原因，如果是肚臍周?chē)弁矗紤]是否消化不良，便秘也會(huì)引起，建議再觀(guān)察，多注意休息，如果癥狀沒(méi)有改善，建議去醫(yī)院檢查，拍腰部X線(xiàn)片等。