醫(yī)生您們好，我人很想睡覺(jué)

      你好：根據(jù)你的描述，你目前有焦慮伴強(qiáng)迫癥狀，是因?yàn)槟闫綍r(shí)有一種壓力,那種壓力讓你的潛意識(shí)焦慮,而泛化到你說(shuō)的某件事情上.建議你放松心態(tài)，主動(dòng)求治，到正規(guī)醫(yī)院精神科或心理科，進(jìn)行藥物治療或心理治療，使你早日擺脫痛苦。
      

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是有焦慮的情況的，這個(gè)考慮和你自身的生活環(huán)境和性格是有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議目前你需要學(xué)會(huì)去接納你自己，不管好的還是不好的自己，只要你沒(méi)有故意的，就得允許自己去犯錯(cuò)?？梢允褂冒采裱a(bǔ)腦液或者是酸棗仁口服液，多出去運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以釋放一些焦慮的情緒。
      

      根據(jù)上面提供的臨床信息，感覺(jué)到你好焦慮哦。焦慮的時(shí)候人就容易煩躁，煩躁的時(shí)候脾氣就不好。還容易做噩夢(mèng)，所以說(shuō)你這種情況自己要重視，1，最好自己調(diào)整，比如說(shuō)鍛煉身體呀，讓神經(jīng)和肌肉放松呀，第二可以找心理咨詢師，注重心理咨詢。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生您們好，我人很想睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！