眼皮很重，總是很想睡覺(jué)

      根據(jù)你描述的癥狀，有可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，要學(xué)會(huì)休息，生活要規(guī)律。精神上一定要放松，飲食要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，睡覺(jué)前可以服用谷維素，酸棗仁，以緩解癥狀。睡覺(jué)前喝上一杯牛奶或者是蜂蜜水。另外一定要多穿點(diǎn)一些戶外的運(yùn)動(dòng)。保持心情舒暢。
      

      這種情況考慮是有疲勞或者是眼睛炎癥所導(dǎo)致的。建議您去眼科檢查一下，看看是否有炎癥感染，適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┛股氐牡窝垡簛?lái)進(jìn)行治療。另外還要考慮個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見(jiàn)的原因，時(shí)間越長(zhǎng)，恢復(fù)越慢。還有就是如果平時(shí)比較累，有這種情況是屬于正常的。
      

      你好，看了你的年齡40歲，女性，在中國(guó)的年齡段里已經(jīng)到了更年期的年齡。這種眼皮沉，想睡覺(jué)，頭暈的感覺(jué)，不知道你有沒(méi)有去內(nèi)科看了沒(méi)有，看看血壓，頸椎等有沒(méi)有問(wèn)題卜?如果內(nèi)科沒(méi)什么問(wèn)題的話，可以去更年期門(mén)診看一看，如果也沒(méi)什么問(wèn)題，那就考慮有沒(méi)有壓力？工作生活人際關(guān)系有沒(méi)有遇到瓶頸？特別是眼皮沉在心理學(xué)上有一定的意義，有句話說(shuō)得好，叫眼不見(jiàn)心不煩，留意一下你最近有沒(méi)有不想看到的什么人或事？如果這些狀況都沒(méi)有，盡可能的按時(shí)睡覺(jué)，在陽(yáng)光明媚的春天里，多出去走一走，看一看外面光鮮亮麗的世界，曬一曬太陽(yáng)有助于鈣的吸收，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D和鈣以滿足身體的需要，慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
      
      以上是對(duì)“眼皮很重，總是很想睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      導(dǎo)致這種情況的原因很多，如血壓異常、貧血、精神壓力過(guò)大、過(guò)于疲勞、睡眠質(zhì)量不高等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議先去醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)檢查，看是否存在疾病影響，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)不要給自己太大的精神壓力，避免負(fù)面情緒過(guò)多，不要過(guò)于疲勞，保證睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的狀況應(yīng)該到醫(yī)院做一下檢查，如果沒(méi)有軀體疾病的話，那就和精神因素有關(guān)。嗜睡癥狀。和精神壓力，疲勞以及不良情緒有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多與人溝通交流，釋放心中的壓力，煩惱以及不良情緒。注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。注意勞逸結(jié)合，減慢生活節(jié)奏，合理膳食，營(yíng)養(yǎng)均衡。