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失戀難過,走不出來,不知怎么

女 | 17歲 2019-05-19 17:18:16 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近失戀了,是學(xué)生,很煩,放不下,處了很久,他沒有完全絕我,不知道該怎么做。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-05-19 17:21:30 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,17歲,女,您所述的情況,其實,談戀愛本身來說,就是兩個不同的獨立個體通過接觸和了解來磨合的過程。
      指導(dǎo)意見:
      分手并不一定就是壞事,只能說你們倆在磨合的過程中,發(fā)現(xiàn)彼此并不適合,相當(dāng)于說,認(rèn)識了這個世界上,與自己不一樣的另一種類型的人,只是不適合自己,那么,下一段感情,就不會在走彎路找同一類型的人了。

2019-05-19 17:27 ask90996527yk 追問

男的過于孝順,但也堅持停留的,然后他媽就比較小市民,抓著不放,思想封建,特別嚴(yán)厲特別損,然后他壓力太大總覺得我理解不了他就分開了,他也難受,但是就有意回絕我又沒完全決絕,我也不知道該怎么做,每天抬頭不見低頭見的。

2019-05-19 17:38醫(yī)生回答:

這種情況其實因為您正處于這個情境中,很難走出來,經(jīng)過一段時間,你回頭在看,就會覺得其實沒有現(xiàn)在所認(rèn)為的那么嚴(yán)重

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2019-05-19 19:22:00 我要投訴

      這個情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題,可以直接到心理科去檢查看一下,對癥處理就行,有癥狀的話可以直接用藥物進(jìn)行改善,這個癥狀應(yīng)該就能慢慢恢復(fù),沒問題的。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱贊:7
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2019-05-19 17:45:53 我要投訴

      根據(jù)描述目前存在一定的情緒問題。一方面與精神心理因素有關(guān),例如說感情因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。青春期青少年處于性心理生理發(fā)育時期,對異性產(chǎn)生好感,屬于正常的生理心理反應(yīng),但是人格不夠成熟,情緒不穩(wěn)定。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,把更多的精力用于有意義的事情上。
      
      以上是對“失戀難過,走不出來,不知怎么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張煒
張煒 二級心理咨詢師 擅長: 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-05-19 18:36:39 我要投訴

      病情分析:
      你好!姑娘,失戀了,煩躁不安的是沒有完全拒絕你,這樣的日子很迷茫,進(jìn)退兩難,拾不起,放不下,處于兩難境地。
      指導(dǎo)意見:
      姑娘,你可以慢慢地靜下心來,寫一寫你們倆在一起不分開的好處,然后再寫一寫你們倆分開的好處,這樣對比一下,自己就知道怎么選擇了,雖然有痛苦,但選擇了,就承受。
      

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