我想要快速長(zhǎng)高，但不知怎么做

      您好，今年18歲，目前無(wú)法判斷骨骺是否閉合，想要快速長(zhǎng)高。首先明確的是目前尚沒(méi)有快速長(zhǎng)高的方法，您最好是找一家可以拍x光片的醫(yī)院，拍一下左手腕及掌指骨片，可以明確骨骺是否閉合，日常注意飲食均衡，葷素搭配，要保證睡眠，避免熬夜。

      病情分析：
      就你所說(shuō)的這種情況，可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線閉合情況。如果沒(méi)有閉合加上你運(yùn)動(dòng)鍛煉，會(huì)長(zhǎng)高的。注意按時(shí)休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的情況，只要骨骺線沒(méi)有閉合，就好長(zhǎng)高的。要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。按時(shí)休息。
      

      病情分析：
      身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡的呢。一般的縣級(jí)醫(yī)院都可以拍x光片，能拍x光片就可以看骨齡
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果骨骼沒(méi)有閉合，你的行為還是可以長(zhǎng)高的，如果你的骨骼已經(jīng)閉合了，根本做什么努力都不會(huì)長(zhǎng)高了，所以骨齡特別特別關(guān)鍵。如果出現(xiàn)遺精變聲，一般就不長(zhǎng)了。
      
      以上是對(duì)“我想要快速長(zhǎng)高，但不知怎么做”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！