熬夜引響身體那些地方

      長期熬夜容易導致內(nèi)分泌紊亂，身體陰陽失調，氣血不足等，最好避免勞累生氣熬夜等，作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，也可以根據(jù)舌苔脈象辯證口服中藥調理
      

      你好，根據(jù)你的敘述，長期熬夜會導致身體免疫功能失調，免疫功能失調表現(xiàn)在腎臟上就會產(chǎn)生腎炎，表現(xiàn)在皮膚上則是紅斑狼瘡，表現(xiàn)在關節(jié)上則是類風濕性關節(jié)炎。同時，身體的免疫能力降低，會使人體處于嚴重的亞健康狀態(tài)，感冒等呼吸道疾病、胃腸炎等消化道疾病，以及出現(xiàn)視力下降。
      

      病情分析：
      你作息太不規(guī)律了。時間長了會影響你睡眠質量，會導致你失眠的。
      指導意見：
      所以對你身體特別不好。作息一定要規(guī)律，一定要順應身體生物鐘。平時要清淡飲食，適當運動。
      
      以上是對“熬夜引響身體那些地方”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！